Bygg muskler hjemme eller på studio - Skreddersydd for kvinner og menn

Se resultater på bare 4 uker med våre personlige treningsprogrammer

Styrketrening

Hvorfor velge Xirapipo?

Personlige treningsplaner

Få en skreddersydd treningsplan basert på dine mål og erfaring

Hjemmetrening uten utstyr

Tren effektivt hjemme med kun kroppsvekt og enkle hjelpemidler

Synlige resultater på 4 uker

Se merkbare forbedringer i styrke og muskelmasse allerede etter første måned

Trener støtte inkludert

Få veiledning og motivasjon fra sertifiserte personlige trenere

Hvordan fungerer det?

1
Registrer deg

Registrer deg

Klikk på "Kom i gang" og opprett din profil på vår plattform

2
Fyll ut skjema

Fyll ut kort skjema

Fortell oss om dine mål, erfaring og preferanser

3
Motta plan

Motta din treningsplan

Få en personlig skreddersydd plan innen 24 timer

4
Spor resultater

Spor dine resultater

Bruk vår app til å følge fremgang og justere planen

Velg din plan

Hjemmetrening

Fra 399 kr/måned
  • Personlig treningsplan
  • Hjemmeøvelser uten utstyr
  • Ukentlig oppfølging
  • Nutrisjonsråd
Velg plan

Premium Coaching

Fra 999 kr/måned
  • Alt fra Studioprogram
  • 1-på-1 videosatt
  • Ukentlig videosjekk
  • Telefonsupport
Velg plan

Programmer for kvinner og menn

Kvinner

  • Form og gluter
  • Armstyrke
  • Core og stabilitet
  • Funksjonell styrke
Før/etter

Sarah, 3 måneder transformasjon

Kvinnetrening

Menn

  • Muskelmasse
  • Bryststyrke
  • Ryggøvelser
  • Power og kraft
Før/etter

Erik, 4 måneder transformasjon

Menns trening

Hva sier våre kunder?

"

Jeg hadde aldri trodd at hjemmetrening kunne gi slike resultater. På bare 8 uker fikk jeg styrker jeg nesten ikke kjente igjen!

Testimoinal

Linda, 34

Oslo

"

Programmet passet perfekt med mine travle dager. Kunne trene hjemme når jeg hadde tid, og veiledningen var førsteklasses!

Testimoinal

Thomas, 41

Bergen

"

Endelig fant jeg et treningsprogram som fungerer! Video-sjekks og personlig oppfølging gjorde all forskjellen.

Testimoinal

Maria, 29

Trondheim

Om oss

Xirapipo ble grunnlagt med én visjon: å gjøre styrketrening tilgjengelig for alle, uansett hvor du er eller hvilket nivå du starter på.

Vårt team består av sertifiserte personlige trenere med over 15 års erfaring innen styrketrening, muskelbygging og funksjonell fitness.

NCSF Sertifisert
PTR Akkreditert
FMI Høyskole
Om oss

Ofte stilte spørsmål

Ja, absolutt! Våre programmer er designet for alle nivåer. Vi starter med enkle grunnøvelser og bygger gradvis opp din styrke og teknikk.

Nei, for hjemmetreningsprogrammet trenger du ikke noe utstyr. Vi bruker kroppsvektøvelser og en del enkle alternativer du kan finne hjemme.

Ja, det fungerer perfekt uansett hvor du bor! Hjemmetreningsprogrammet vårt krever ikke tilgang til studio eller spesiellt utstyr.

Mange kunder ser merkbare forbedringer i styrke og energi allerede etter 2-3 uker, mens synlige endringer i kroppssammensetning typisk kommer etter 4-8 uker.

Kontakt oss

Telefon

+47 456 78 910

Adresse

Stortingsgaten 1
0157 Oslo, Norge